أزواج ينامون في الصالة

الثلاثاء، 2 يوليو 2013




يقضي الزوجان يومياً أكثر من 6 ساعات في غرفة النوم .. لذا كان لا بد من تخصيص زاوية للحديث عنها ..
إن في البيت غرفاً كثيرة ، ولكن لغرفة النوم جواً خاصاً بها .. فلو دققنا في الحياة الزوجية لوجدنا أن الوقت الذي يقضيه الزوجان في هذه الغرفة وقت طويل ، بل هو أطول وقت يقضيه الزوجان في حياتهما الزوجية ، حيث تتراوح ساعات المكوث في الغرفة 6-9 ساعات يومياً ، ولهذا لابد من الاهتمام بهذه الغرفة من حيث إضاءتها وأثاثها وطبيعة أحاديثها .
كما أن لهذه الغرفة استخدامات متعددة منها :
غرفة الاجتماعات
إذ أن غرفة النوم ينبغي أن تكون لها صفة غرفة الاجتماعات ، فإن الأحاديث التي تكون بين الزوجين في غرفة النوم عندما يتحدثان عن معيشتهما وأبنائهما ومستقبل حياتهما فيتفقان علي القرارات التي ستطبق لصالح الأسرة ، فغرفة النوم هي مصدر القرارات الزوجية المهمة .
غرفة الراحة
كما أن غرفة النوم هي رمز للراحة والاستجمام ، حيث يلقي الزوجان أعباء يومهما علي وسادة الفراش ويلتقيان فيتحاوران مع بعضهما عن الهموم والعناء .. فهي غرفة الراحة ، سواء كانت هذه الراحة نفسية أو جسدية .. فلهذا ينبغي أن يحرص الزوجان علي مواقع نظرهما ورائحتها وشكلها حتي تكون مريحة بجميع جوانبها .
غرفة خاصة
إن لغرفة النوم قدسية معينة ينبغي أن يحترمها الأطفال فلا يتعاملون معها كما يتعاملون مع أي غرفة في المنزل ، فهناك أوقات معينة للأطفال يمكنهم الدخول فيها إلي غرفة النوم ، وهناك أوقات ممنوعة ، كما وأن هناك أوقاتاً للإستئذان فيها وهذه من الآداب التي علمنا إياها الإسلام وفصل الله تعالي فيها سورة النور .
غرفة المرح
كذلك غرفة النوم رمز الفرح والمرح واللعب بين الزوجين ، وذلك لما لها من خصوصية .. فالمعاشرة الزوجية والمداعبة بين الزوجين مكانها غرفة النوم وهو حق من الحقوق الزوجية .
فهذه هي صفات غرفة النوم وهذه منافعها وكأنها مصنع أو محضن يجتمع فيه الزوجان بمفردهما فيتزودان من بعضهما البعض للأيام القادمة ثم يعودان إلي المحضن ليتزودا ثانية .. وهكذا .
غرفة !!!!!!!
فهذه هي منافع غرفة النوم ، أما من يستغل غرفة النوم للشجار والصراخ والضرب فهذا لم يفهم حقيقة غرفة النوم ، فتنقلب غرفته إلي ملجأ الأسي والأحزان وتكون غرفته رامزاً للكآبة والقلق ، فإذا دخل غرفة النوم كأنه مجبر عليها ، ويفضل بعض الأزواج النوم في غرفة الصالة علي نومه في غرفة النوم .
لا شك أن هذا سلوك غير سوي وحياة كئيبة .. فلابد من التعامل مع غرفة النوم بأسلوب صحيح وتعامل فعال ..

5 عادات سيئه تقضى نهائياً على جمالك أحذريها

الاثنين، 1 يوليو 2013




عزيزتي حواء لكل شخص يوجد لديه عادات منها حسنه ومنها سيئه, واليوم سنعرض لكِ أخطر خمس عادات تقضي على جمالك وجمال بشرتك, فاحذريها وتجنبي الوقوع بها .

1 – عدم ازالة  المكياج قبل النوم :

هذه واحدة من العادات السيئة الاكثر شيوعا بين بنات حواء. بسبب العودة ليلا متعبه فان حواء تتكاسل في ازالة المكياج عن وجهها جيدا فتلجأ الى غسل الوجه بالماء الفاتر و هذا سىء حقا لبشرة حواء و يؤدى الى سد المسام و ظهور البثور و التجاعيد لذا يجب عليك عزيزتى حواء ان تزيلى عن بشرتك كل الاوساخ التى تراكمت عليها طوال اليوم المتعب و تذكرى وقوفك لعشر دقائق اضافية لمسح اثار المكياج جيدا سيقيك فى اتباع اطباء التجميل لمدة 3 اشهر على اقل تقدير .

2 – تجويع المرآه لنفسها من اجل انقاص الوزن :

بنات حواء يلجأن الى انقاص وزنهن باى طريقة كانت حتى و إن كانت على حساب صحتهن و تعنى ان يتضورن حواء و لكن الا تعلمين حواء انك هكذا تحرمين جسدك من كل الفيتامينات و المواد الغذائية التى يحتاجها جسمك و حرمان نفسك من تلك العناصر الغذائية يؤدى الى شيخوختك المبكرة و تساقط الشعر و ظهور الشيب و ترهل الجلد و ظهور التجاعيد لذا عزيزتى حواء قبل ان تبدائى بتجويع نفسك اتبعى اولا اخصائى تغذية ليضع لك نظام غذائى به كل المواد الغذائية التى تبقيك بصحة جيدة .

3 – تناول  الوجبات السريعة :

تميل حواء خلال السفر و العمل المرهق الى تناول الوجبات السريعة فهى لا تريد اجهاد نفسها بتحضير الطعام كما ان الوجبات السريعة سهلة التحضير و طعمها لذيذ بالطبع تناولها كل شهر مرة لن يؤثر بصحة حواء كثيرا و لكن تناولها باستمرار كل يومين او ثلاث فهذا الضرر بعينه اولا حينها ستكتسب حواء المزيد من الوزن بسبب الدهون الزائدة فى الوجبات السريعة ثانيا لن تحصل حواء على المواد المغذية التى تحتاجها لتبقى بصحة جيدة فيعانى الجسم من فقدان الفيتامينات و المعادن التى تبقى حواء جميلة .

4 – عدم شرب الماء بشكل كافى :

يتكون جسم حواء من 70% من الماء و عندما لا تحافظ حواء على وجود تلك النسبة فى جسدها يبدأ حينها فى الجفاف و تظهر التجاعيد على البشرة و يقل نشاط جسم حواء لذا من الضرورى ان تحافظ حواء على شرب 8 الى 10 كوب ماء فى اليوم لنقل مثلا فى الصباح كوب و عند تناول كل وجبة طعام اساسية او مابين الوجبات تتناول حواء كوبا هذا على الاقل 6 اكواب فى اليوم ايضا لا تهملى تناول الماء بلا مناسبات .

5 – التدخين :

بالرغم من ان التدخين لا ينتشر عند بنات حواء فى عالمنا العربى الا انه لازال هناك قله من بنات حواء يدخن و النسبة الاعظم يدخن تدخين سلبى و لكل واحد مسئوليتها فحواء التى تدخن بامكانها الاقلاع عن التدخينفهو يسبب اصفرار الاسنان و مشاكل التنفس و العديد من الامراض و ايضا الشيخوخة المبكرة و كلها اسباب  تكفى لتتوقف حالا حواء عن التدخين اما عن حواء المدخنة السلبية اولا ما معنى التدخين السلبى و هو ان تجلس حواء بجانب زوجها المدخن فتستنشق دخان السجائر و هذا مميت بالنسبة الى حواء فهى هكذا تتناول ثلثى السيجارة بمواد اكثر سميه مما يستنشقها المدخن نفسه السؤال الان لا يمكننى ان اجعل من حولى يكفون عن التدخين ؟ حسنا بامكانك على الدوام ان تغادرى الغرفة و تفتحى منفذا للتهوية اما اذا كنت فى المواصلات العامة و تخشين الطلب من الاخرين التوقف عن التدخين ضعى منديلا على انفك و فمك لتقللى مقدار استنشاقك لهذا الهواء السام . 



 الام مرة واحدة في الحياة 

بسم الله الرحمن الرحيم

عندما كان عمرك سنة - قامت بتغذيتك وتغسيلك.
أنت شكرتها بالبكاء طوال الليل.




عندما كان عمرك سنتان - قامت بتدريبك على المشى.
أنت شكرتها بالهروب عنها عندما تطلبك.





عندما كان عمرك ثلاث سنوات - قامت بعمل الوجبات اللذيذة لك .
أنت شكرتها يقذف الطبق على الأرض .




عندما كان عمرك أربع سنوات - قامت بإعطائك قلما لتتعلم الرسم .
أنت شكرتها بتلوين الجدران





عندما كان عمرك خمس سنوات - قامت بإلباسك أحسن الملابس للعيد
أنت شكرتها بتوسيخ الملابس




عندما كان عمرك ست سنوات - قامت على تسجيلك في المدرسة.
أنت شكرتها بالصراخ لا أريد الذهاب.




عندما كان عمرك عشر سنوات - كانت تنتظر رجوعك من المدرسة لتعانقك.
أنت شكرتها بدخولك الى غرفتك سريعا.





عندما كان عمرك خمسة عشر سنة - كانت تبكي خلال نجاحك .
أنت شكرتها بطلبك هدايا النجاح.




عندما كان عمرك عشرون سنة - كانت تتمنى ذهابك معها إلى الأقارب .
أنت شكرتها بالجلوس مع أصدقائك.




عندما كان عمرك خمس وعشرون سنة - ساعدتك في تكاليف زواجك.
أنت شكرتها بالسكن أبعد ما يمكن عنها أنت وزوجتك.




عندما كان عمرك ثلاثون سنة - قالت لك بعض النصائح حول الأطفال
أنت شكرتها بقولك لا تتدخلين في شؤوننا.




عندما كان عمرك خمس وثلاثون سنة - اتصلت تدعوك للغداء عندها .
أنت شكرتها بقولك أنا مشغول هذه الأيام .
--------------------------------------------
عندما كان عمرك أربعون سنة - أخبرتك أنها مريضه وتحتاج لرعايتك.
أنت شكرتها بقولك عبء الوالدين ينتقل الى الأبناء .




آنت اليوم ومهما كان عمرك كيف شكرت والدتك! ! !




وفي يوم من الأيام سترحل عن هذه الدنيا وحبها لك لم يفارق قلبها



إذا كانت والدتك لا تزال بقربك لا تتركها ولا تنسى حبها وأعمل على إرضائها

لأنه لا يوجد لديك إلا أم واحدة في هذه الحياة


وعندما تموت سوف تنادى عليك الملائكة أن قد ماتت من كنت ترحم بسببها .



عندها ستندم..على كل كلمة أو فعل أغضبها...ولكن هل سينفع الندم حينها...! ! !



ستكون وحيدا بلا أم...






((اتقوا الله في الأمهات والآباء ))

هذه رسالة لكل إنسان محب لوالديه.
اللهم يا ذا الجلال و الإكرام يا حي يا قيوم ندعوك باسمك الأعظم الذي
إذا دعيت به أجبت! ! ! ،

أن تبسط على والديني من بركاتك ورحمتك ورزقك

اللهم ألبسهم العافية حتى تهنئم بالمعيشة ، واختم لهم بالمغفرة حتى لا تضرهم الذنوب،

اللهم اكفيهم كل هول دون الجنة حتى تُبَلِّغْهم إياها .

برحمتك يا ارحم الراحمين

اللهم لا تجعل لهم ذنبا إلا غفرته ، ولا هما إلا فرجته ،

ولا حاجة من حوائج الدنيا هي لك رضا ولهم فيها صلاح إلا قضيتها,

اللهم ولا تجعل لهم حاجة عند أحد غيرك
اللهم و أقر أعينهم بما يتمنوه لنا في الدنيا

اللهم إجعل أوقاتهم بذكرك معمورة, اللهم أسعدهم بتقواك
اللهم اجعلهم في ضمانك وأمانك وإحسانك

اللهم ارزقهم عيشا قارا ، ورزقا دارا ، وعملا بارا
اللهم ارزقهم الجنة وما يقربها إليهم من قول أو عمل ،

وباعد بينهم وبين النار وبين ما يقربهم إليها من قول أو عمل

اللهم اجعلهم من الذاكرين لك ، الشاكرين لك ، الطائعين لك ، المنيبين لك

اللهم واجعل أوسع رزقهم عند كبر سنهم وانقطاع عمرهم

اللهم واغفر لهم جميع ما مضى من ذنوبهم ،

واعصمهم فيما بقي من عمرهم،

و ارزقهم عملا زاكيا ترضى به عنهم اللهم تقبل توبتهم ، وأجب دعوتهم
اللهم إنا نعوذ بك أن تردهم إلى أرذل العمر , اللهم واختم بالحسنات أعمالهم..... اللهم آمين
اللهم وأعنا على برهم حتى ترضى عنا فترضى ، اللهم اعنا على الإحسان إليهم في كبرهم
اللهم ورضهم علينا ، اللهم ولا تتوفاهم إلا وهم راضين عنا تمام الرضى،

اللهم و اعنا على خدمتهم كما ينبغي لهم علينا،

اللهم اجعلنا بارين طائعين لهم , اللهم ارزقنا رضاهم ونعوذ بك من عقوقهم
اللهم ارزقنا رضاهم ونعوذ بك من عقوقهم

اللهم ارزقنا رضاهم ونعوذ بك من عقوقهم

اللهم آمين ... اللهم آمين ... اللهم آمين

وصل الله على نبينا محمد وعلى آله و أصحابه ومن تبعهم باحسان الى يوم الدين
اللهم اني أسألك من خير ما سألك به محمد صلى الله عليه و آله وسلم

واستعيذ بك من شر ما استعاذ به محمد صلى الله عليه و آله وسلم

اللهم ارزق مرسل و قارئ الرسالة مغفرتك بلا عذاب وجنتك بلا حساب ورؤيتك بلا حجاب

اللهم ارزقنا زهو جنانك ، وشربه من حوض نبيك واسكنه دار تضيء بنور وجهك

اللهم لا تجعل لنا في هذه الدنيا همًا إلا فرجته

ولا دينًا إلا قضيته

ولا حاجة من حوائج الدنيا والآخرة إلا يسرتها برحمتك يا أرحم الراحمين

اللهم اجعلنا ممن يورثون الجنان ويبشرون بروح وريحان ورب غير غضبان ... آمين