اشعة الشمس تسبب حساسية الجسم

اشعة الشمس تسبب حساسية الجسم

اشعة الشمس , الوقاية من الحساسية , مسببات حساسية الجسم , حافظي على جسمك من اشعة الشمس, المحافظة على الجسم من اشعة الشمس

أكد أطباء متخصصون أن للشمس آثاراً سلبية على صحة بعض الناس حيث تصيبهم بما يسمى "الحساسية الضوئية" التي تترك تأثيراتها على الجلد، خصوصاً الأماكن المعرضة لأشعة الشمس، وتصيب من لديهم استعداداً بيولوجياً أو قصوراً في وظائف معينة.
وتعرف الحساسية الضوئية أنها تلك التي تحدث تحت ظروف معينة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وتظهر عادة على المناطق المعرضة مباشرة لتأثير تلك الأشعة لذا فإنها تتكون على الوجه، خصوصاً الجبهة والوجنتين والمناطق المكشوفة الأخرى مثل فروة الرأس واليدين والقدمين.
ومن أسباب ظهورها غير المباشرة توافر بعض العوامل كوجود مادة على سطح الجلد أو تحته، كالمراهم والكريمات أو مواد التجميل، التي تتفاعل مع أشعة الشمس، وتسبب عوارض الإحمرار والحكة والتورم.

يمكن علاج تلك الحساسية بإستعمال كمادات موضعية تقوم بتلطّيف سطح الجلد وتخفّف حدة العوارض، بالإضافة الى تجنب التعرض لأشعة الشمس، وإرتداء الملابس الواقية والنظارات الشمسية.

العناية بالمناطق الحساسة وتبييضها

العناية بالمناطق الحساسة وتبييضها

تبييض البشرة , العناية بالبشرة ,البشرة , اسوداد المناطق الحساسة , تببيض المنطقة الحساسة عند النساء

يعاني عدد كبير ن النساء من مشكلة سواد المنطقة الحساسة، فما أسباب هذه المشكلة؟ وكيف يمكن تفاديها؟

هناك أسباب عديدة تسبب إسوداد المنطقة الحساسة، ومنها:
- إرتداء الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية (البوليستر).
- إستخدام الموس فى إزالة الشعر من المنطقة الحساسة او كريمات إزالة الشعر.
- بلل االمنطقة الحساسة المستمر، ما يؤدي الى نشاط البكتريا والفطريات.
- الإحتكاك، خصوصاً فى حالة إلتصاق الفخذين او كبر حجمهما.
وللوقاية من هذه المشكلة، ينصح بإتباع الخطوات التالية:
- إرتداء الملابس الداخلية القطنية ، مع تغيير الملابس الداخلية مرة او مرتين يومياً في فصل الصيف، ويفضل ان تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخذين ولإمتصاص العرق.
- عدم إستخدام الصابون العادي، بل الصابون الطبي والغسول النسائي بإستمرار.
- الحرص على استخدام فوطة خاصة لتنشيف المنطقة الحساسة بعد كل استخدام للحمام لتفادي الرطوبة.

فوائد ماء البحر للجسم

فوائد ماء البحر للجسم

ماء البحر , مياه البحار , اهمية ماء البحر, فوائد مياه البحار

فوائد مياه البحر الصحية والجمالية, فمياه البحر علاج فعّال لأمراض المفاصل والروماتيزم والأمراض الجلدية كالصدفية والحساسيات الجلدية المتنوعة، وإرتفاع درجة حرارة المياه تجعله علاجاً فعّالاً خصوصاً في فترة الصيف. وتعود أهمية العلاج بمياه البحر إلى سببين: الأول أنّ ماء البحر يقلل وزن الجسم وبالتالي يخفف الضغط على المفاصل، فحينما يغوص الإنسان في الماء حتى الرقبة يزن من 6 إلى 10% من وزنه الحقيقي ويسهل في هذه الحالة تحريك المفاصل وأداء التمارين الخفيفة.
والسبب الثاني يعود إلى ما تحتويه مياه البحر من عناصر مهمة للجسم كالصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والكلور والتي تصل إلى مفاصل الإنسان من خلال الجلد، ولكن شرط أن تتراوح درجة المياه من 30 إلى 35 درجة مئوية.
كما أنّ لهذه المياه والمناخ البحري بصفة عامة القدرة على ترويض النفس وإكسابها منافع جمّة.
وتضفي هذه المياه فوائد جمالية على البشرة من نضارة وحيوية بالإضافة الى الجهاز العضلي وحتى الاطفال والمتقدمون في السن يجدون فيها ما يمكّنهم من تخطي بعض الازمات الصحية التى قد تعترض سبيلهم.

فوائد نبات البقدونس

فوائد نبات البقدونس

فوائد البقدونس , فائدة نبات البقدونس , قيمة البقدونس الغذائية , البقدونس والخضروات , خضروات ,فيتامينات , صحة , خليك ستايل

اثبتت دراسة طبية حديثة أن البقدونس يعتبر منجماً لواحدة من أقوى مضادات الأكسدة، وهي مادة "الأبيجينين" التي تعد مضادة للحساسية والالتهابات والتقلصات، بالإضافة إلى دورها في حماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة. وأشارت الدراسة التي أعدها عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري الأطفال الدكتور مجدي بدران إلى أن البقدونس بمثابة صديق للجهاز الهضمي، ويمكن اعتباره "صيدلية" جسم الإنسان، حيث إنه يحتوي على مادة مسكنة لآلام اللثة والأسنان ومطهرة للفم. وأكدت الدراسة أن أبرز فوائد وإيجابيات البقدونس تتمثل في أنه يساعد على تكـوين الكولاجين التي تعد مـادة التجميل الطبيعية، ويحافـظ على نضارة البشرة والشعر والعيون، وفقا لصحيفة "الوطن" السعودية ولفتت الدراسة إلى أنه يمكن تناول البقدونس بأي كمية لأنه لا يحتوي على دهون أو كوليستيرول، كما أن تناوله مع اللحوم له أهمية خاصة حيث يعادل حموضتها ويحث على إفراز العصارات الهاضمة، خاصة العصارة الصفراوية مما يساعد في هضم الدهون التي تحتويها اللحوم. وأوضحت الدراسة أن للبقدونس العديد من الفوائد في تقليل الغازات والتقلصات المعدية المعوية الناتجة عن سوء الهضم و الأكلات الدسمة، كما أن له تأثيراً إيجابياً على العضلات الملساء كباسط لها ويزيل آلام المغص ويخفض الدهون في الدم وضغط الدم وحمض "اليورك" الذي يسبب ارتفاعه مرض النقرس.

قمصان نوم موضة 2012

قمصان نوم موضة 2012

اجمل قمصان نوم 2013, قمصان نوم قصيرة,اروع قمصان نوم مثيرة للعرايس,قمصان نوم روعة , قمصان نوم مثيرة,فمصان , نوم

فوائد عظيمة للخس في فصل الصيف

فوائد عظيمة للخس في فصل الصيف

فوائد الخس , اهمية الخس الغذائية, فيتامينات الخس, فصل الصيف, روجيم,صحة ,تخسيس الوزن,الخس

الخس يتكون من فيتامينات واملاح معدنية مهمة للجسم. وهو قليل السعرات الحرارية ومناسب لمحاربة حرارة الصيف إذ إن حبة خس كبيرة تحتوي على 106 سعرات حرارية فقط، وهو مليء بالماء إذ إن حبة الخس الواحدة يمكنها أن توفر لجسمك 16% من احتياجاته اليومية من الماء. كما أنها تحتوي على 206 مليغرام كالسيوم و6 مليغرام حديد وفيتامين سي بنسبة أكبر مما تحتويه البرتقالة الواحدة المتوسطة الحجم.

وهو كباقي الخضروات الورقية الخضراء غني بالبيتا كاروتين وفيتامين (أ) بنسبة عالية جداً توفر لك مقداراً أكثر من احتياجاتك اليومية. وهو ايضاً مليء بالاملاح المعدنية المهمة لجسم الانسان وحيويته كالمنغنيز 42% والفوسفور 27% والماغنزيوم 22% والبوتاسيوم 33%. 

طريقة عمل مكياج موضة الثمانينات

طريقة عمل مكياج موضة الثمانينات

مكياج موضة قديمة , موضة الثمانينات , موضة حديثة , تعلمي طرق وضع المكياج , ميك اب , موضة الثمانينات ميك اب

شهدت الموضة الحديثة عودة بعض الاتجاهات التي اعتلت قمّة خطوط الموضة في وقت الثمانينيّات (1980 - 2012 ) . ومن المعروف أنّ موضة الثمانينيّات اتّسمت بالجرأة الشديدة والتمرّد والانطلاق. يمكن إعادة خلق موضة الثمانينيّات مثلاً عبر ارتداء السراويل الواسعة عند الخصر والضيّقة عند الكاحل وذات الألوان الصارخة. فهذه الاتجاهات عادت لتتربّع على عرش الموضة من جديد، ولكن بصياغةٍ مختلفة ورؤية أخرى تُحاكي روح العصر... ولتكتمل طلّتكِ مع هذا الاتّجاه القديم، نقترح عليكِ المكياج المناسب له.

- بشرة بيضاء متألّقة

  لكيّ يشع وجهكِ بريقاً، نقترح عليكِ استخدام كريم الأساس السائل Hello Flawless Oxygen Wow من Benefit، للحصول على بشرةٍ نقيّة لا تشوبها شائبة.

- عيون بارزة وشفاه مرسومة

  يفرض عليكِ هذا الاتّجاه اعتماد مكياج العيون المذنّبة الصارخ، حيث يبرز الأسود ليكون سيّد الموقف؛ وليس هناك أفضل من Gel Eye Liner من Maybelline ليقوم بتلك الوظيفة؛ إلاّ أنّ من الأفضل عدم إضافة أيّ لون من ظلال العيون للمحافظة على الطلّة المميّزة والأنيقة. واستخدمي مع هذه الطلّة ماسكارا Secret Eyes من Dolce & Gabbana، التي تتكوّن من موّاد مستخلصة من البحر تساعد على زيادة كثافة اللوّن، مقدِّمةً نتيجةً مدهشةً لرموشٍ سوداء لا تقاوم.
أمّا بالنسبة إلى الشفاه، فهي لا تتفّق مع هذا الاتجاه الثمانينيّ البحت إلاّ إذا رُسِمت بأحمر شفاه يتناسب مع لون الثياب. استعملي إذاً أحمر شفاه Dior Addict 544 Jet- Set من Dior، وأضيفي فوقه ملمّع الشفاه Dior Addict Ultra Gloss 446 Orange Pareo من Dior أيضاً.